Os primeiros anos de vida da criança são um momento crucial para a aquisição de conhecimentos importantes também ao nível da alimentação, possibilitando o desenvolvimento de hábitos alimentares saudáveis que poderão perdurar ao longo da vida.

É também através da alimentação que se faz prevenção.
Neste sentido, os alunos do 3º e do 4º ano de escolaridade aderiram a um projeto proposto pelo Clube Liga-te, intitulado “Os Super Saudáveis”, envolvendo alunos, famílias e a escola. Este projeto da Liga Portuguesa Contra o Cancro conta com o apoio institucional da Direção-Geral da Educação, Direção Geral da Saúde e Associação Portuguesa de Nutrição, tendo sido premiado pela Food & Nutrition Award, na categoria de educação alimentar.
Inicialmente, cada aluno recebeu uma caderneta explicativa, um saco térmico e um conjunto de 5 cartas que correspondem a alimentos que os alunos já conhecem: águas, azeite, batata, ovo e cenoura. Durante cinco semanas, os alunos são convidados a ingerir 10 alimentos, 2 por semana, e ganhar cartas para jogar com os colegas. As cartas são: tangerina, kiwi, leite, iogurte, pão, espinafres, brócolos, cavala, amendoim e feijão. Cada alimento tem diferentes níveis de superpoderes, em função do grupo alimentar da roda a que pertence: força, inteligência, velocidade, defesa e resistência.
A colaboração dos pais e da escola, neste jogo, passa por incluir os alimentos propostos nas refeições e lanches das crianças, ajudando-as assim a ingerir alimentos saudáveis e a ganhar as cartas correspondentes.
Os alunos estão a aderir em grande escala e a receber muitas cartas, tornando-se assim crianças saudáveis e felizes.