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Há vários anos que o grupo disciplinar de Educação Física, em articulação com os professores de Ciências Naturais, desenvolve nas suas aulas atividades com os alunos por forma a sensibilizar os alunos e as suas famílias para a importância que a prática regular de atividades físicas e a adoção de hábitos alimentares saudáveis têm na promoção da saúde.

Estas atividades fazem não só parte de conteúdos programáticos das disciplinas, mas também estão inseridos num projeto mais amplo que é desenvolvido pela escola ao nível da Educação para a Saúde.
Relativamente à disciplina de Educação Física, é desenvolvido um estudo que determina o Índice de Massa Corporal da população escolar dos 2º e 3º ciclos.
Este estudo tem como ponto de partida a medição do peso e da altura de todos os alunos a partir do qual é calculado o IMC através da formula: IMC = massa (Kg) / [altura (m)]²
Posteriormente, e em conformidade com o sexo e a idade dos alunos, é posicionado cada aluno no gráfico da Organização Mundial de Saúde e é feita a correspondência com os parâmetros: Baixo Peso, Peso Normal, Excesso de Peso e Obesidade.
Em conformidade com os resultados obtidos, os professores adotam estratégias nas suas aulas para que os alunos consigam melhorar a sua performance física, a relação entre o peso e a altura e os seus hábitos alimentares.
Nas aulas de Ciências Naturais, é abordada/ relembrada a roda dos alimentos e as regras básicas que os alunos devem adotar para terem uma alimentação saudável.
Da análise dos resultados obtidos no estudo, este ano, e comparativamente com o ano letivo transato, ressalvando que no 2º ciclo existem menos 20 alunos do que no ano anterior, que no 3º ciclo existem mais 12 e que os alunos em estudo não são os mesmos de um ano para o outro, poderemos concluir que:
No 2º ciclo os resultados obtidos tiveram uma evolução muito positiva, na medida em que baixou significativamente a percentagem de alunos com Baixo Peso, Excesso de Peso e os alunos obesos, aumentando consideravelmente os alunos com Peso Normal. No entanto, ainda se verifica uma grande percentagem de alunos com Excesso de Peso.
No 3º ciclo os resultados obtidos foram bons, uma vez que a percentagem de alunos com excesso de peso e obesidade diminuiu, mantendo-se metade dos alunos do terceiro ciclo com o peso pretendido. Porém, duplicaram os alunos com baixo peso, situação que o grupo disciplinar de educação física recomenda ser acompanhada.
Os dados podem ser consultados nas tabelas abaixo:

INDICE DE MASSA CORPORAL 2º CICLO
                        2013/14              2014/15
Baixo Peso           10,2%                   7%
Peso Normal         42%                   50%
Excesso de peso   43,1%                 41%
Obesidade            7%                      2%

INDICE DE MASSA CORPORAL 3º CICLO
                        2013/14               2014/15
Baixo Peso            7%                     31%
Peso Norma        52,8%                   51%
Excesso de peso 18,5%                    13%
Obesidade           13%                      3%

Estes resultados parecem refletir todo o trabalho que tem sido desenvolvido pela escola no âmbito do Projeto de Educação para a Saúde, nas aulas de Ciências Naturais e de Educação Física, ao nível da sensibilização dos alunos e da comunidade escolar para a importância que a alimentação saudável e a prática regular de exercício físico têm na saúde.

Gondifelos, 16 de outubro de 2014 (Dia Mundial da Alientação)
Os professores: Cristina Nicolau, Alfredo Castro, Deolinda Henriques e Orlanda Teixeira